11月26日下午，中(zhōng)保職業培訓學(xué)校特聘針灸推拿(ná)培訓老師孫引軍老師受禹州弘陽濱湖(hú)裏房産(chǎn)特别邀請，開展主題為(wèi)《粥到溫暖，滋潤人生》的冬季養生活動講座。
 

　　講座活動吸引了很(hěn)多(duō)中(zhōng)老年人及年輕人參加，家長(cháng)們也帶來了自己家的孩子。主辦(bàn)方為(wèi)大家提前準備了幾款冬日必備暖身粥。
 

　　在活動現場，孫老師以與參與活動的朋友互動的形式和大家分(fēn)享了冬季養生“不得不說的那些事”。講座之前，到場人員一起品嘗了“銀耳枸杞、桂圓小(xiǎo)米粥、紫薯粥、紅薯小(xiǎo)米粥、”等冬季養生粥，讓大家先了解一下哪些食材可(kě)以作(zuò)為(wèi)煮粥首選。
 

　　孫老師從“冬天有(yǒu)沒有(yǒu)必要帶口罩保暖?”的問題講起，并告訴大家“什麽人适合吃膏滋”，“小(xiǎo)孩冬季感冒了怎麽辦(bàn)?”等非常實用(yòng)的中(zhōng)醫(yī)方法。
 

孫老師教大家如何帶口罩

　　小(xiǎo)兒推拿(ná)“清天河水”的操作(zuò)方法

　　捏脊

　　孫老師給參與者把脈

　　分(fēn)享老人冬季保健推拿(ná)穴位
 

　　講座結束之後孫引軍老師和參與前來聽講座的朋友進行了互動交流，為(wèi)大家答(dá)疑解惑。我校專職老師積極參加此次活動，希望通過宣傳将中(zhōng)醫(yī)養生的知識深入到普通大衆中(zhōng)去，提高老年人及小(xiǎo)兒的保健及養生知識。
 

　　中(zhōng)保職業培訓學(xué)校長(cháng)期開展專業的中(zhōng)醫(yī)職業技(jì )能(néng)培訓課程，并不定期舉辦(bàn)公(gōng)益講座活動，大家可(kě)以關注我們學(xué)校的官方微信，參與開班的免費試聽課程和免費的公(gōng)益講座。